Изкачването на стълби се оказва по-ефективно от бягането
Изкачването на стълби изгаря много повече калории, отколкото бягането на пътеката във фитнеса или джогинга в парка, твърдят учени от университета в Бирмингам. Редовното изкачване […]
Изкачването на стълби изгаря много повече калории, отколкото бягането на пътеката във фитнеса или джогинга в парка, твърдят учени от университета в Бирмингам. Редовното изкачване […]
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes